Adicción, ansiedad y cero tolerancia: las alertas del uso excesivo del celular en niños

La adicción, la ansiedad y la baja tolerancia a la frustración son algunas de las consecuencias que podría generar el uso excesivo y sin límites del celular en los niños, especialmente durante una etapa clave para su desarrollo cerebral y emocional. Frente a esta realidad, el Ministerio de Educación (Minedu) aprobó el Reglamento de la Ley N.° 32385, que regula el uso de teléfonos celulares inteligentes y dispositivos electrónicos similares en las instituciones y programas de Educación Básica.

El pasado 12 de octubre, la presidenta de la República, Keiko Fujimori, y el ministro de Educación, José Antonio Chang, presentaron los nuevos lineamientos para la gestión de la disciplina escolar . Durante una presentación, realizado en el colegio Felipe Santiago Estenos, en Chaclacayo, se detalló la clasificación de las conductas que serán sancionadas y las medidas correctivas correspondientes, según su gravedad: leves, graves y muy graves . El uso indebido de celulares y otros dispositivos electrónicos es considerado una falta grave, según esta iniciativa.

Asimismo, la noche del 12 de octubre se publicó en el diario oficial El Peruano la , que establece que la Dirección de Gestión Escolar estará a cargo de recibir, procesar, sistematizar, evaluar y atender los comentarios, aportes y opiniones presentados al proyecto normativo.

Impacto del celular en menores de hasta 6 años

De acuerdo con el director de la Carrera de Educación y Gestión del Aprendizaje de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas (UPC), Felipe Berckemeyer, el uso de dispositivos electrónicos en los primeros años de vida de un niño produce impactos neurológicos y conductuales severos.

Que un niño se ría o se divierta mientras ve un video o juega un videojuego no significa necesariamente que esté libre de estrés. Según el experto, la parte inferior de la corteza de la ínsula, una región ubicada en lo profundo del cerebro, está estrechamente conectada con el sistema límbico, encargado de procesar las emociones.

Asimismo, dijo que al tener muchos estímulos, el cerebro en desarrollo genera menos sinapsis (conexiones entre neuronas) cuando está sometido a estos escenarios descritos anteriormente, lo que provoca que la capacidad de una persona para procesar las emociones, sentir su propio cuerpo y conectar con los demás sea afectada.

Adicción, ansiedad y cero tolerancia a la frustración

Entre los efectos que producen las pantallas son los estímulos constantes y recompensas inmediatas que pueden favorecer patrones de uso compulsivo en un niño que recién se encuentra en desarrollo. Según el especialista, recurrir al celular para calmar al niño o evitar que llore puede generar una dependencia de estos estímulos como forma de entretenimiento o regulación emocional.

También destacó que la exposición prolongada a estímulos digitales puede interferir con la atención y el descanso (un espacio vital para todo ser humano). Además, el uso excesivo del celular podría asociarse con mayores niveles de ansiedad y dificultades para concentrarse en actividades propias de su edad.

Uso del celular, según nivel educativo

A nivel inicial, el inicio de los primeros años educativos, el uso del celular debería ser cero, dijo el director de la Carrera de Educación y Gestión del Aprendizaje de la UPC, ya que podría generar adicción, estrés y eliminación del aburrimiento, el cual resulta relevante para la creatividad y el juego en el mundo real.

En cuanto a nivel primaria, entre uno o dos hora al día como máximo para actividades de ocio o fines pedagógicos. En el caso de las escuelas, señaló que es preferible las pizarras interactivas, las cuales permitirían una interacción entre el estudiante y lo que está enseñando el docente.

Mientras que en nivel secundaria, advirtió que se debe restringir o postergar la apertura de redes sociales hasta una etapa en la que el adolescente cuenta con mayor madurez social (entre los 15 y 16 años). También advirtió sobre los riesgos del acoso escolar y el acceso temprano a contenidos como la pornografía.

Sin pantallas durante las comidas: Evitar el uso de celulares y otros dispositivos durante el desayuno, almuerzo y cena para fomentar el diálogo, la comunicación y la convivencia familiar.

Uso de dispositivos en espacios comunes: Supervisar el uso de pantallas y procurar que los niños no las utilicen a solas o a escondidas en sus dormitorios. Es preferible que accedan a los dispositivos en espacios compartidos del hogar, con acompañamiento de un adulto.

Desconexión antes de dormir: Establecer una rutina sin pantallas antes de acostarse. Se recomienda evitar su uso durante la hora previa al sueño, o seguir las indicaciones específicas del especialista, para favorecer el descanso y reducir la estimulación nocturna.

Supervisión y control parental: Utilizar herramientas de control parental, filtros de contenido y configuraciones de seguridad para supervisar el material al que acceden los menores y prevenir su exposición a contenidos inapropiados para su edad.

El Ministerio de Educación (Minedu) restringe el uso de celular en el horario escolar. Foto: ANDINA/Difusión